Tiro ao Arco Recurvo

No tiro com arco moderno são utilizados principalmente dois tipos de arco: o recurvo e o composto.

Arco Recurvo - é o único tipo de arco utilizado nos Jogos Olímpicos. O seu princípio de funcionamento baseia-se na acumulação de energia nas lâminas do arco, que são peças acopladas ao punho (local onde se segura o arco) essas peças são feitas de madeira ou material compósito.

Arco Composto - projectado para reduzir a força que o arqueiro deve resistir enquanto faz a mira. Possuem um sistema de roldanas elípticas, que aumentam a quantidade de energia armazenada pelo arco.

Os antigos egípcios usavam o arco e flecha para caçar e depois para se defender. Só passou a ser tratado como desporto a partir dos séculos XVI e XVII no Japão. O primeiro torneio de tiro ao arco, foi disputado na Inglaterra em 1673.

Para retirar a flecha do alvo, coloque-as entre os dedos, indicador e médio da mão esquerda com a costa da mesma encostada ao alvo e puxe a flecha com a outra mão tendo o cuidado de não entortar a haste.

Nunca aponte um arco armado e com flecha em direcção a uma pessoa.

Legenda de um arco recurvo

Arco encordoado (corda em repouso) e arco armado (corda para tiro), respectivamente.

Arcos para destros     

. Empunhado com a mão esquerda;

. Visada com o olho direito;

. Armado com a mão direita.

Arcos para canhotos

. Empunhado com a mão direita;

. Visada com o olho esquerdo;

. A rmado com a mão esquerda

Dez itens deverão ser relembrados antes de atirar cada flecha:

1º Postura: Arco na vertical apoiado nos pés para preparar flecha. Afastamento das pernas de modo a permitir o equilíbrio do corpo.

2º Empunhamento do arco: Segurar sem apertá-lo. Encaixe no prolongamento do pulso e do braço. Manter o arco na vertical.

3º Braço que segura o arco: Esticado, com o cotovelo para fora. Mão no alinhamento do antebraço.

4º Dedos no gatilho: Puxar a corda usando apenas 3 dedos, o indicador, o médio e o anular encaixe da corda nos dedos.

5º Posição da Corda: Inclinar a cabeça para o ombro do braço que puxa a corda, de modo a alinhar a corda pelo centro do nariz e do queixo.

6º Visada da Corda e do Alvo: Visar a corda tangenciando a ponta do visor e manter sempre a mesma posição quando visando o centro do alvo para tiro.

7º Respiração: O pulmão não deverá estar nem cheio nem todo vazio.

8º Largada: Abrir rápido e uniformemente os dedos de gatilho, ao mesmo tempo puxando a mão para trás sem desviá-la para o lado.

9º Braço em Pontaria: Manter o braço em posição de tiro, até ouvir o impacto de sua flecha no alvo. Não tentar vê-la em vôo.

10º Dúvida: No caso de estar em dúvida de não ter executado correctamente qualquer dos itens anteriores, desarme, relaxe e torne a armar.

Bibliografia

. http://www.manualdearqueiria.kit.net/

. http://www.saberweb.com.br/esportes/tiro-com-arco/

Outros Trabalhos Relacionados