Atletismo

Introdução

O seguinte trabalho é feito no âmbito da disciplina de Educação Física pois como devido à minha lesão, estou incapacitada de realizar as aulas de Educação Física, esta será a única forma de obter a minha avaliação.

Conforme pedido, realizei dois trabalhos: um sobre Atletismo e outro sobre Badmington pois foram os temas abordados neste período. Neste trabalho, irei falar sobre o Atletismo.

Este trabalho vai estar realizado em três partes e conclusão. A primeira parte, vou explicar todas as modalidades pertencentes ao Atletismo e algumas curiosidades sobre este tema. Na segunda parte, vou mostrar uma entrevista feita a uma aluna do Colégio de Lamas que pratica modalidades de atletismo e que sempre teve uma vida muito presente neste desporto e vou a partir da entrevista chegar a algumas conclusões e dar a minha opinião acerca desta. Na terceira parte irei mostrar um questionário feito a pessoas de diferentes idades e diferentes sexos, sendo assim possível chegar a algumas conclusões que depois irei esclarecer. Para finalizar, na conclusão irei resumir todas as conclusões chegadas ao longo do trabalho e fazer uma reflexão crítica sobre este.

Atletismo

O Atletismo é um conjunto de várias modalidades, que se podem dividir em dois grupos: provas de campo e provas de pista.

Corridas:

Todas as corridas têm como objectivo chegar primeiro á meta, o atleta que chegar primeiro, vence a partida.

. Curta distância/velocidade, meia distância/meio fundo e longa distância/de fundo

  As corridas de curta, média e longa distância são parecidas, o que as diferencia é o facto de nas de velocidade a distância é até 400m inclusive, nas de meio fundo a distância é até 800 ou 1500m, nas de fundo a distância é até 3000m ou mais e o facto de nas corridas de velocidade existe um posicionamento especial para a largada devido à explosão muscular exigida. Neste tipo de corridas é comum haver falsas partidas que acontecem quando o atleta sai antes do tiro de partida (sinal dado para o início da prova), este erro leva à desclassificação do atleta.

  De obstáculos (barreira)

  Este tipo de corridas é realizado numa pista com barreiras, nas distâncias de 100, 110 e 400 metros. Os atletas devem dominar uma técnica especial para manter o equilíbrio e o ritmo, para poderem combinar a acção de correr com a de saltar.

. Revezamento (passagem do testemunho)

  Neste tipo de corrida a vitória é disputada entre equipas de quatro atletas que devem cumprir, cada um deles, uma quarta parte do percurso. O atleta no fim da sua parte, deve passar um bastão ao companheiro que lhe sucede. A passagem do bastão e o arranque do companheiro são factores principais para o êxito desta competição. O momento da passagem do bastão é indicado por marcas na pista e esta deve ser feita da seguinte forma: o atleta que faz a passagem terá o bastão na sua mão esquerda e passará para a mão esquerda do atleta que está á espera no sentido de baixo para cima e o atleta que está a frente terá a sua mão esquerda esticada, voltada para baixo, na linha da cinta e sem olhar para traz espera que o seu companheiro lhe entregue o bastão. Este foi o tipo de corrida abordado na disciplina de Educação Física

. Corta-mato/cross country

  O corta-mato é um desporto de equipa em que os atletas competem numa corrida em terreno aberto ou acidentado. O que difere das outras corridas é que poderá incluir relva, lama, mata ou água, difere também na classificação. Todos os anos este tipo de corrida é efectuado no colégio, é traçado um trajecto em que todos os alunos podem participar.

. Marcha Atlética

  Na Marcha Atlética, o atleta tem que manter sempre o contacto com o solo com, pelo menos, um dos pés e a perna que avança não pode estar flectida desde o momento do primeiro contacto com o solo até que se encontre em posição vertical. Os juízes de Marcha têm que avisar aos atletas que devido à sua forma de marchar correm o risco de cometer alguma falta. Quando um atleta comete uma falta é anotado no quadro de advertências um cartão vermelho correspondente a falta cometida, quando três juízes diferentes mostram os cartões vermelhos a um atleta, o juiz chefe procede a desqualificação do mesmo.

Saltos:

. Salto triplo e salto em comprimento

  Em todos saltos triplos e em comprimento o vencedor da prova é o que conseguir saltar até uma maior distância, é o que obtiver a melhor marcação do salto e a prova inicia-se com uma corrida de impulso.

  O salto consiste em uma impulsão, uma passada e um salto, nesta ordem, deve ser feito em um só pé.

  A cada competidor será creditado o melhor de seus saltos, incluindo aqueles realizados durante o desempate de um primeiro lugar.

  Corrida: precisa de ser em ritmo veloz, com passadas largas e sincronizadas para obter velocidade suficiente para a fase seguinte

  Queda: deve ser realizada com as pernas estendidas para a frente, joelhos levemente flexionados e os braços também estendidos para frente.

  A única diferença entre o salto triplo e o salto em comprimento é que o salto triplo é a combinação entre três saltos sucessivos.
 

. Salto em altura

  No salto em altura os atletas procuram superar uma barra horizontal colocada a uma determinada altura. A modalidade integra o programa do decatlo e do heptatlo.

Lançamentos:

. Lançamento do dardo, do martelo e do disco

  Em todos os lançamentos vence o atleta que lançar o disco/dardo/martelo a uma maior distância. O que diferencia estes três lançamentos é que no lançamento do dardo o atleta faz uma corrida de impulso para de seguida lançar o dardo, nos lançamentos de disco e do martelo, o atleta da voltas sobre si até alcançar a velocidade adequada para o lançamento dos objectos.

Provas Combinadas:

As provas combinadas são uma combinação de várias modalidades. As provas oficiais do decatlo (para os homens) e do heptatlo (para as mulheres) combinam corridas, saltos e lançamentos. Os atletas pontuam de acordo com as suas marcas nas provas individuais (tendo por base uma tabela de conversão de marcas por pontos), e esses pontos são somados para definir o vencedor.

Sabias que …

. Embora a maratona nas Olimpíadas seja disputada nas ruas de uma cidade ou em um local externo, o seu trajeto é estabelecido de modo que a chegada se dê no estádio olímpico.

. Em provas de saltos em distância e corridas curtas, os recordes só são válidos se o vento que estiver a favor não ultrapassar a marca de 2 metros por segundo.

. A  actual distância da Maratona (42.195 metros) foi disputada pela primeira vez na Maratona dos Jogos Olímpicos de Londres em 1908, para possibilitar que a família real inglesa assistisse a prova – sem grandes “transtornos”, assim, a largada foi no Castelo de Windsor, fazendo com que a distância fosse de 42.195 metros, ou seja, a exacta distância do Castelo de Windsor e o White City Stadium onde aconteceu a chegada.

. A ex-recordista mundial de maratona, a japonesa Naoko Takahashi, após conquistar a medalha de ouro olímpica tornou-se "heroína nacional", inspirando uma revista de banda desenhada cujo nome da personagem é "Filha do Vento", a publicação é sucesso editorial com vendas semanais de 700.000 cópias.

Entrevista

Decidi realizar uma entrevista à aluna Diana Relvas do 11º ano do curso de Desporto para que pudéssemos chegar a algumas conclusões, conhecermos melhor este desporto que é o atletismo e darmos o devido valor a certas modalidades e aos atletas que fazem de tudo para atingirem os seus objectivos de sonho.

Que modalidade(s) de atletismo praticas/praticas-te ?

R.: “Eu já fiz de tudo um pouco mas a modalidade que me especifiquei melhor foi nas corridas de meio fundo, quando era mais nova, e marcha que é o que faço agora.”

O que te levou a praticar atletismo ?

R.: “Inicialmente foi por motivos de doença porque tinha asma e os médicos disseram que eu tinha de praticar algum desporto, hoje é porque tenho a ambição de chegar mais alto e tenho objectivos traçados.”

Entre as corridas de meio fundo e marcha qual gostas mais, qual é que exige mais de ti e em qual é que sentes mais facilidade em atingir os teus objectivos ?

R.: “A que eu me sinto mais à vontade é sem dúvida marcha, uma vez que é nisto que sinto uma maior preparação e onde eu consigo alcançar melhores lugares. Em relação ao desgasto físico ambas exigem bastante esforço porém nunca acabas a prova com tanto cansaço a nível da respiração, na marcha é nos joelhos e nas ancas.”

Achas que a tua maior facilidade em obter melhores resultados na marcha não está de certa forma relacionado com o facto de não haver tanta competitividade, tanta aderência nessa modalidade ?

R:. “É certo que não há tanta aderência por parte dos atletas, mas os poucos que há, são excelentes atletas e nas provas há muita competição.”

Quando começas-te a praticar marcha não foi difícil para ti aprender o movimento de marcha e todas as regras que este exige?

R:. “Sinceramente eu comecei por brincadeira uma vez que a minha mãe andou a tirar um curso de marcha, e ela as vezes lá me explicava como se fazia e eu comecei a interessar-me. Houve um dia lá no treino que eu me pus a fazer marcha e toda a gente disse que eu tinha jeito e pronto, o gosto começou a aumentar e neste momento não troco a marcha por nada!”

Foi uma grande mudança, do atletismo que é tão livre para a marcha que é muito mais rígida, não concordas? Quais foram as maiores diferenças que sentis-te?

R:. “Não, em ambas há rigor. A diferença que notei, de uma forma geral, é que a presença de atletas nos outros sectores é mais notória do que na marcha.”

Quais são os teus objectivos no atletismo?

R:. “Agora quero tornar a ir representar a selecção de Aveiro ao Algarve, neste momento estou a trabalhar para isso. Num futuro próximo quero conseguir fazer mínimos para os campeonatos do mundo.”

Questionário

Realizei um questionário com perguntas bastante simples a pessoas de sexos e idades diferentes para, no final, ao compararmos podermos tirar mais algumas conclusões sobre este tema.
 

Nome do questionado e sua idade: Eduardo Almeida, 7 anos

A. Sabes o que é o Atletismo?

R:. Sei, é desporto e desporto é ginástica.

B. Mas tal como há ginástica, futebol, ténis, etc., que desporto é o atletismo? O que fazem as pessoas que fazem atletismo?

R:. Fazem ginástica.

C. Pronto, não sabes. As pessoas andam no atletismo, são aquelas que fazem corridas. Gostavas de andar no atletismo?

R:. Sim, acho que gostava mas gostava mais de ténis.
 

Nome do questionado: José Santos, 71 anos

1. Sabes o que é o Atletismo?

R:. Sim.

2. Gostas de ver atletismo?

R:. Mais ou menos.

3. É frequente veres?

R:. Não.

4. Das modalidades de atletismo qual a que mais gostas?

R:. Corridas.

5. Se pudesses, gostarias de praticar atletismo?

R:. É-me indiferente, não é das modalidades que mais gosto.

Nome do questionado e sua idade: Dorinda Silva, 67 anos

 1. Sabes o que é o Atletismo?

R:. Sim.

2. Gostas de ver atletismo?

R:. Não.

3. É frequente veres?

R:. Não.

4. Das modalidades de atletismo qual a que mais gostas?

R:. Corridas.

5. Se pudesses, gostarias de praticar atletismo?

R:. Não.
 

Nome do questionado e sua idade: Carmen Almeida, 40 anos

1. Sabes o que é o Atletismo?

R:. Sim.

2. Gostas de ver atletismo?

R:. Não.

3. É frequente veres?

R:. Não.

4. Das modalidades de atletismo qual a que mais gostas?

R:. Saltos.

5. Se pudesses, gostarias de praticar atletismo?

R:. Não.

Conclusão

Através da entrevista é-nos fácil perceber que no atletismo as corridas têm muito mais adesão do que as outras modalidades, mesmo no dia-a-dia nos apercebemos disso, das modalidades de atletismo a mais falada são as corridas, apenas o salto começou a ser mais falado há cerca de dois anos devido a Nelson Évora e Naide Gomes. É-nos também fácil diferenciar a modalidade de marcha das corridas que foram as duas modalidades mais activas de Diana Relvas. Gostei de fazer esta entrevista pois a aluna respondeu às perguntas de uma forma bastante profissional demonstrando logo daí o quanto é importante esta modalidade para ela para poder constituir carreira e também porque podemos ver o ponto de vista de uma atleta, como tudo começou; podemos perceber que apesar de marcha e corrida nos parecerem bastantes diferentes, para a atleta não era assim tão diferente; podemos valorizar o esforço, ambição, gosto e persistência desta atleta pela actividade que representa e pelos objectivos que pretende alcançar e por fim, podemos também ter orgulho em uma aluna do nosso colégio ter já muito boas classificações e continuar com o seu sonho sem desistir deste.

Através dos questionários a maior conclusão que podemos tirar é que muita gente pensa que o atletismo tem apenas uma modalidade que é o atletismo; podemos verificar que os mais novos nem sabem o que é atletismo, apenas sabem o que é se lhes dissermos que são as corridas; os mais idosos quer os homens quer as mulheres respondem que a modalidade que mais gostam é corridas porque não conhecem em concreto as restantes e os adultos como já estão mais na actualidade, já vão tendo outra cultura em que já apresentam maior diversidade de resposta. Tirámos a conclusão que, a maioria das pessoas do sexo feminino, não gostam muito de fazer esforço físico e como têm a ideia que atletismo é apenas correr, respondem que não gostariam de praticar esta modalidade.

Ao longo deste trabalho pude adquirir mais conhecimentos e comecei a admirar mais este desporto, nunca pensei que atletismo pudesse englobar tantas modalidades diversas e assim, pude aprender um pouco sobre todas elas. Foi um trabalho que me surpreendeu porque pensava que ia detestar fazê-lo mas depois comecei a ganhar interesse, tive a verdadeira noção da ideia errada que temos sobre atletismo. Atletismo não são apenas corridas, tem muitas mais modalidades e diversas, esta foi a maior e mais surpreendente conclusão a que cheguei ao longo da realização deste trabalho.

“Não existe talento no atletismo, existe pessoas que lapidadas podem se tornar um talento no atletismo”

Referências Bibliográficas:

.http://www.omundodacorrida.com/phpBB2/forumdisplay.php?280-ATLETISMO

.http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/atletismo/atletismo-2.php

.http://fpatletismo.sapo.pt/conteudo.aspx?lang=pt&id_class=219&name=Informacoes

.http://www.esec-tomas-cabreira.rcts.pt/alunos/20012002/nuno/Trabalho%20Escolar.htm

.http://vitorjscoelho.blogspot.com/2008/09/curiosidades-do-atletismo.html

.wikipédia

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