Introdução

Escolhemos este tema porque achámos que o Taekwondo é um desporto difícil e que exige muita concentração.

O QUE É O TAEKWONDO?

O Taekwondo é uma arte marcial coreana que surgiu há cerca de dois mil anos. Hoje em dia, é um desporto praticado em todos os continentes. Nos Jogos Olímpicos de Seul, em 1988, teve seu "batismo de fogo", quando se converteu num desporto olímpico de exibição. Em Atlanta, 1996, já constava para a disputa de medalhas, consagrando-se como desporto olímpico oficial nas Olimpíadas de Sidney, em 2000.

OS BENEFÍCIOS DO TAEKWONDO

O Taekwondo é óptimo para aqueles que procuram fazer uma actividade física e já estão cansados das aulas tradicionais de ginástica oferecidas nas academias.

O Taekwondo é um desporto que desenvolve a parte física e mental do praticante, seja ele adulto ou criança. Ele desenvolve a coordenação motora, trabalha a memória, ensina disciplina e valores, bem como noções de hierarquia e respeito. Além disso, desenvolve o espírito de luta, a auto-confiança, o espírito de liderança, a seriedade, a paciência e a humildade e também é um método eficiente de defesa pessoal.

O espírito do taekwondo

O "espírito do taekwondo" consiste nos princípios éticos de cortesia, integridade, perseverança, auto-controlo e espírito indomável.

HISTÓRIA

No século VII, a Coreia estava dividida em três reinos: Koguryo, Paekche e Silla. Segundo as descobertas arqueológicas de pinturas nas paredes de Muyong-Chong, uma tumba real que remonta à época da dinastia Koguryo, permitem-nos evidenciar a prática de Tae-Kyon (a mais antiga forma de taekwondo) num período anterior ao ano de 50 a.C.

As pinturas não deixam dúvidas sobre se realmente representam uma manifestação da antiga arte do Tae-Kyon: mostram homens desarmados praticando um combate e utilizando técnicas bastante características da arte, como a "faca da mão", o punho cerrado e a posição de luta clássica.

Nesta época, destes três reinos que viviam em conflitos, Silla (o menor e menos desenvolvido deles) estava sempre a ser invadido pelos outros, bem como por piratas japoneses, que se aproveitavam de sua fraqueza e incompetência militar para ossaquear. Preocupado com a segurança de seu próprio reino, o rei de Koguryu amedronta-se frente aos ataques dos piratas japoneses e resolve enviar forças militares para prestar treino a alguns guerreiros da nobreza de Silla e ajudá-los a combater e livrar-se dos ataques inimigos. Esta foi a primeira vez que o taekwondo (naquela época conhecido como Tae-Kyon) foi introduzido no reino de Silla, que seria, a partir de então, o seu maior propagador.

Uma vez contando com o apoio militar de Koguryo, o rei de Silla convocou a nobreza do reino para que formassem um grupo de elite, que se responsabilizaria pela defesa e protecção da nação. Esses nobres criaram um grupo que ficou conhecido como os Hwarang. Os Hwarang foram então treinados em diversas modalidades: arco e flecha, marcha, espada, bastão, lança, tácticas militares e Tae-Kyon. Tornaram-se conhecidos em todo o reino. O seu rei, porém, acreditava que ainda lhes faltava uma ideologia, pois de contrário seriam nada mais que um grupo de assassinos bem treinados. Estudaram, então, história, filosofia confuciana, ética e moral budista. Daí formularam seu código de honra:

. Fidelidade ao rei;

. Lealdade aos amigos;

. Respeito aos pais;

. Nunca recuar perante o inimigo;

. Só matar quando não houver alternativa.

Com a formulação deste código de honra, o movimento passou a denominar-se Hwarang-Do ("Do" significa "o caminho" em todas as artes marciais orientais).

A partir da formação do grupo dos Hwarang, Silla tornou-se tão poderosa frente ao seus inimigos vizinhos que, no ano de 670 d.C., consegue unificar os três reinos da península sob a sua bandeira. Este ano é o ano de surgimento oficial do taekwondo, na cidade de Surabul da Silla; mas na verdade, a prática desta arte é bem anterior a este período, como nos provam as pinturas encontradas na tumba Muyong-Chong, e que remontam ao século I a.C.

Desde aí, os Hwarang viajam pelo interior da península para conhecer mais sobre a região e a população e desta forma vão espalhando o taekkyon por todo o reino durante toda a dinastia Silla , que se estende de 668 d.C. até 935 d.C. Durante esta época, o Taekkyon torna-se popular como uma actividade de diversão ou um sistema de desenvolvimento físico, ainda que fosse também uma excelente forma de defesa pessoal. Somente durante a dinastia Koryo (935 d.C. - 1392 d.C.) esse foco começa a mudar. Nessa época o Tae-Kyon passa a ser conhecido como Subak e deixa de ser visto como um sistema de desenvolvimento físico, passando a ser encarado como uma arte marcial.

No período de ocupação japonesa, a prática do Taekkyon foi proibida. Nesta mesma época, muitos coreanos imigraram para o Japão em busca de melhores condições de vida, sendo que algum destes aprenderam as artes marciais japonesas, como o Karate (“Tang Soo Do” em coreano).

No pós-guerra, começam a surgir as escolas marciais de Tang Soo Do (Kwan): -Chang Moo Kwan, Moo Duk Kwan, Ji Do Kwan, Chung Do Kwan, Oh Do Kwan.

Em Portugal, o Taekwon-Do foi introduzido em 1974 pelo Grão-Mestre Chung Sun Yong, actualmente 9º dan.

É inquestionável a forte influência japonesa na estruturação e diagramação das formas, bases, golpes e defesas, com a herança dos movimentos rápidos e precisos do chutes do Taekkyon. Podemos dizer que lutas diversas contribuiram no sistema, todavia o Taekwondo é uma moderna arte, estabelecida na metade do século XX e em constante aperfeiçoamento.

A palavra "taekwondo" significa = "caminho dos pés e das mãos através da mente".

Para praticar é necessário um juramento:

1. Eu prometo,

2. Observar as regras do taekwondo.

3. Respeitar o instrutor e os seus superiores.

4. Nunca fazer mau uso do taekwondo.

5. Ser campeão da justiça e da liberdade.

6. Construir um mundo mais pacífico.

CONCLUSÃO

Nós gostámos de fazer este trabalho, foi divertido e conseguimos alcançar os nossos objectivos.

BIBLIOGRAFIA

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